怎么做蒸面条菜窍门,怎样做蒸面条菜

2025-08-12 12:00:12 每日健康打卡 admin

蒸面条菜的做法

1、蒸面条菜的做法如下:准备食材 面条菜适量 盐适量 面粉适量 处理面条菜 摘菜:把老叶摘去,留嫩一些的菜芽。面条菜是由一株一株的小芽簇成的,去掉老叶和蒂,把一株株小芽摘下来,注意不要摘散了。 洗菜:把面条菜多洗几遍,确保清洗干净,然后控干水分。

2、做法:面条菜清洗净,均匀的铺在容量上;倒入花生油拌匀,倒入油防粘而且可使蒸好的菜色彩鲜艳;撒面粉在面条菜上,抓匀,入锅冷水上汽蒸5分钟;将蒜捣碎;在捣好的蒜中加入盐、醋、香油、生抽;蒸好的面条菜沾料食用即可。

3、食材:面条菜适量、盐适量、面粉适量。把老叶摘去,留嫩一些的菜牙。一颗面条菜是由一株一株的小芽簇成的,去掉老叶和蒂,把一株株小芽摘下来,不要摘散了。把面条菜多洗几遍,控干水分。放盆里,加多一些的面粉,面粉的量以每根面条菜都能粘上干面粉为宜。

4、粉蒸面条菜的做法如下:准备食材 主料:面条菜400克、面粉半碗、蒜瓣3个、芝麻少许、葱花少量。 辅料:盐3克、芝麻辣椒油10毫升、生抽10毫升、香油10毫升、红糖3克、醋10毫升。处理面条菜 将面条菜摘去老梗和老叶,洗净后控水,但要保持表面湿润以便沾上面粉。

面条菜怎么做好吃(蒸面条菜具体做法)

面条菜买回来我们要挑点一下,把不好的叶子剔除掉清理干净后放入盆里,加入足量的清水和一勺小苏打多浸泡一会儿,毕竟野菜是野外生长的,这样可以很好地杀死虫卵和细菌,清洗干净后捞出。锅中倒入适量的清水,并放入一勺食盐和少量的食用油,水开后将面条菜放入锅中焯水半分钟左右捞出,放入凉水中过凉。

接下来,按照1:1的比例加入玉米淀粉和中筋面粉,再次用手抓匀,使每片菜叶都能均匀地裹上粉。这一步是为了让蒸出来的面条菜更加鲜美可口。将裹好粉的面条菜均匀铺在垫有笼布的蒸屉上。打开炉火,大火烧开后转为中火,蒸5分钟即可。时间一到,要立即取出蒸好的面条菜,放入大盆中。

面条菜蒸制的方法如下:准备材料与调料 主料:面条菜500克。辅料:小麦面粉、玉米面粉(比例为3:1)、盐、香油、剁辣椒、虾子酱、调味汁、生抽、蒜瓣。调料制作 将蒜瓣拍成蒜蓉。将蒜蓉、生抽、盐、剁辣椒、虾子酱、调味汁等调料混合均匀,备用。

蒸面条菜想要蒸得又干又散,可以这样做哦:先控水再拌油:把面条菜洗净后,要控干水分到不滴水的程度,然后放入大盆里,淋上少许植物油抓匀。这样能让面条菜之间减少粘连,蒸出来更松散。

裹面粉:把面条菜放到盆里,加多一些面粉,要让每根面条菜都能裹上干面粉,这样蒸出来才好吃呢!加盐:再加少许盐,用手轻轻抖落一下面条菜和面粉,让它们更好地混合在一起。准备蒸锅:锅中加水烧开,然后在锅的篦子上放一块浸湿的笼布,这样面条菜就不会粘在篦子上了。

蒸面条菜的做法如下:准备食材:将面条菜洗净,控干水分至不滴水状态。防止粘连:将洗净的面条菜放入大盆中,淋入少许植物油并抓匀,以防止蒸制过程中粘连。裹粉:在面条菜中放入玉米淀粉和面粉,比例为1:1,抓匀使每片菜叶都裹上一层薄薄的粉。

粉蒸面条菜的做法

1、粉蒸面条菜的做法如下:准备食材 主料:面条菜400克、面粉半碗、蒜瓣3个、芝麻少许、葱花少量。 辅料:盐3克、芝麻辣椒油10毫升、生抽10毫升、香油10毫升、红糖3克、醋10毫升。处理面条菜 将面条菜摘去老梗和老叶,洗净后控水,但要保持表面湿润以便沾上面粉。

2、首先,将面条菜的老梗和老叶摘掉,并洗净控水。接着,将蒜瓣去皮切碎备用。在控水后的面条菜表面保持湿润,这样更容易沾上面粉。然后,加入适量的盐和面粉,用筷子拌匀,确保每个面条菜上都粘上面粉。接下来,将蒸锅的水烧开,并在蒸屉上抹一层食用油。将拌好的面条菜倒入蒸屉中,分散开来,以免粘连。

3、步骤1:准备所需食材。步骤2:面条菜去除老梗和黄叶,清洗干净后控干水分,蒜瓣去皮切碎。步骤3:将面条菜控干水分,但保持其表面湿润以便沾上面粉,加入盐和面粉,用筷子拌匀,确保每个面条菜上都均匀粘上面粉。步骤4:蒸锅中的水烧开后,在蒸屉上抹一层食用油,倒入面条菜并分散开。

4、蒸面条菜的做法如下:准备食材 面条菜适量 盐适量 面粉适量 处理面条菜 摘菜:把老叶摘去,留嫩一些的菜芽。面条菜是由一株一株的小芽簇成的,去掉老叶和蒂,把一株株小芽摘下来,注意不要摘散了。 洗菜:把面条菜多洗几遍,确保清洗干净,然后控干水分。

蒸面条菜怎样蒸的又干又散

蒸面条菜想要蒸得又干又散,可以这样做哦:先控水再拌油:把面条菜洗净后,要控干水分到不滴水的程度,然后放入大盆里,淋上少许植物油抓匀。这样能让面条菜之间减少粘连,蒸出来更松散。面粉淀粉1:1混合裹菜:别只用面粉哦,要加入和面粉1:1比例的玉米淀粉一起抓匀,让每片菜叶都均匀地裹上一层薄薄的粉。

将裹好粉的面条菜均匀铺在垫有笼布的蒸屉上。打开炉火,大火烧开后转为中火,蒸5分钟即可。时间一到,要立即取出蒸好的面条菜,放入大盆中。趁着面条菜的余热,迅速加入适量的盐和鸡精,用筷子挑散,使其与面条菜充分混合。这样不仅能增加风味,还能确保每片菜叶都能均匀入味。

将裹好粉的面条菜均匀铺在垫有笼布的蒸屉上,避免堆叠。大火烧开蒸锅后,转中火蒸制5分钟。蒸制时间不宜过长,以免面条菜变得过于软烂而粘连。出锅处理:时间到后,立即将蒸好的面条菜取出放入大盆中。关键步骤:趁热放入盐和鸡精,并用筷子迅速挑散,使面条菜保持松散状态。

将裹好粉的面条菜均匀铺在垫有笼布的蒸屉上,大火烧开后转中火蒸5分钟。注意蒸制时间不宜过长,以免面条菜变得过于软烂。及时取出并挑散:蒸制时间到后,立即取出面条菜放入大盆中,趁热放入盐和鸡精,用筷子迅速挑散。这一步是防止面条菜冷却后粘连在一起的关键。

准备食材:面条菜、中筋面粉、玉米淀粉、大蒜、盐、鸡精、香油、植物油。面条菜洗净控至不滴水,放入大盆淋少许植物油抓匀。再加入1:1的玉米淀粉和面粉抓匀,使每片菜叶都裹上粉。均匀铺在垫有笼布的蒸屉上,大火烧开转中火蒸5分钟。

发表评论:

  • 2条评论
  • 碎月集2025-09-02 07:55:46回复
  • 蒸面条菜口感鲜美,技巧在于火候与佐料搭配,和面要筋道、蒸煮时间需恰到好处;配以新鲜蔬菜更添营养美味。#烹饪心得分享#
  • 樱絮绘梦簿2025-10-14 20:06:55回复
  • 蒸面条菜技巧独特,掌握窍门是关键,选用新鲜食材搭配调料入味蒸煮至熟透软糯可口美味无穷,怎么做做教程详细实用值得推荐!
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