文章目录：胃火旺，如何调养？湿气重，如何调养？中医调养，内外兼修互动提问：你有哪些胃火旺湿气重的困扰？在评论区留言，让我们一起探讨中医调养之道。你是否曾感到胃部不适，时而灼热，时而沉重？这可能是因为你的胃火旺、湿气重，中医认为，胃火旺湿气重是体内阴阳失衡的表现...