文章目录：了解绝经：什么是绝经？绝经症状：你了解多少？绝经调养：如何度过这个阶段？绝经后的生活：如何保持活力？你是否曾想过，当女性步入人生的新阶段——绝经，她们的生活会发生怎样的改变？据统计，全球约80%的绝经女性会出现不同程度的症状，如潮热、盗汗、情绪波动等...