炒鸡蛋 热锅凉油,倒入蛋液,炒至凝固后盛出备用。 炒蔬菜 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。先加入胡萝卜丝翻炒1分钟,再加入豆芽、木耳丝翻炒均匀。 加入其他食材 加入泡软的粉丝和韭菜段,翻炒均匀。倒入炒好的鸡蛋,调入生抽和盐,翻炒至所有食材熟透。
首先准备一下食材,削皮的胡萝卜半根,先切成薄片,码平以后再切成均匀的细丝,放入小盆中。小豆芽二两左右,洗净后放入盆中备用。韭菜一小把,切成4厘米长的段放入盆里面。红椒半片切成长条,和韭菜放在一起。蒜子几粒切成蒜片,放入小盆中,再抓入几粒红干椒,不喜欢吃辣的可以不放红干椒。
炒锅洗净,另入油10克涂匀锅底烧热,蛋汁倒入炒锅后,摇转锅子使蛋汁摊成圆片,大小以盖住盘中合菜为准,煎好的蛋皮覆盖在合菜上。
二月二必吃的3道菜红烧猪蹄(抓财手)寓意:猪蹄形似“抓财手”,红烧后色泽红亮,寓意着财源广进、好运连连。做法:猪蹄洗净焯水去腥后,放入热油中与冰糖炒出糖色,再加入生抽、老抽、料酒、八角、桂皮等调料,加水没过猪蹄,大火烧开后转小火慢炖至酥烂,最后收汁装盘,撒上葱花和香菜即可。
1、炒合菜的做法: 准备食材: 主料:猪肉100克,粉丝30克,绿豆芽250克,菠菜150克,韭菜75克,鸡蛋120克。 辅料:淀粉15克,大葱10克,姜5克。 调料:味精3克,香油20克,料酒15克,葱油25克,醋3克,盐5克,花生油30克。
2、炒合菜的家常做法如下:准备食材 主料:绿豆芽1把、菠菜100克、韭菜50克、粉丝1把、猪肉100克。 辅料:红椒半个、鸡蛋2个。 调料:食盐少许、葱1段、姜2片、蚝油1/2汤匙、黄豆酱油1/2汤匙、黄酒1/3汤匙、植物油2汤匙。食材处理 将韭菜和菠菜切段,红椒切丝,绿豆芽洗净备用。
3、炒合菜是一道营养丰富、口感多样的家常炒菜,其家常做法有多种,以下是几种常见的炒合菜做法: 鸡蛋青菜炒合 将青菜洗净切段,鸡蛋打散调味备用。 热油后加入青菜段翻炒3分钟,再加入鸡蛋液和调味料炒至鸡蛋熟透即可。 南瓜豆角炒合 南瓜削皮切块,豆角切段备用。
1、炒合菜的家常做法如下:准备食材 主料:绿豆芽1把、菠菜100克、韭菜50克、粉丝1把、猪肉100克。 辅料:红椒半个、鸡蛋2个。 调料:食盐少许、葱1段、姜2片、蚝油1/2汤匙、黄豆酱油1/2汤匙、黄酒1/3汤匙、植物油2汤匙。食材处理 将韭菜和菠菜切段,红椒切丝,绿豆芽洗净备用。
2、制作方法: 准备姜片、葱末、蒜片、芹菜段、香干条、胡萝卜丝、绿豆芽。 清水煮沸,将芹菜、香干、绿豆芽焯水30秒。 倒入食用油,放入葱、姜、蒜,大火爆香。 倒入豆芽、胡萝卜丝、芹菜、香干,加鸡粉、盐、十三香、生抽,翻炒均匀后盛出。
3、锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液。待鸡蛋液凝固,用铲子快速翻炒,把鸡蛋炒成块状后盛出备用。鸡蛋炒的时间不要太长,否则会影响口感,使其变老。锅中再加入少许油,放入洋葱丝煸炒出香味。洋葱炒香后,依次加入胡萝卜丝、木耳、绿豆芽和粉丝。不断翻炒,让这些食材均匀受热。