1、茄子洗净后切成长条或滚刀块,放入清水中浸泡5分钟(防止氧化变黑),捞出沥干。西红柿洗净切块(去皮口感更佳:用开水烫10秒后剥皮)。大蒜拍碎切末,青葱切葱花备用。炒茄子:热锅倒油(比平时炒菜稍多些,茄子吸油),油热后放入茄子中火煸炒。炒至茄子变软、表面微焦时盛出备用(约5分钟)。

2、茄子西红柿是一道经典的家常菜,做法简单又下饭。

3、煎茄子:锅内倒入30克色拉油,大火将油烧至7成热。放入茄子块,煎至微黄后取出备用。注意火候,避免茄子炸焦。炒制调料:用余油大火加热至7成热,放入肉沫100克(此步骤为可选,原食谱中有提及,但家常做法可省略)。若无肉沫,直接放入蒜末、葱末翻炒出香味。
4、西红柿炒茄子的做法如下:准备原料 西红柿:1个,需洗净后切小块备用。茄子:1个,去皮洗净后,切成细条备用。茄子去皮可以使菜品口感更佳细腻,但也可以根据个人喜好保留茄子皮。葱蒜:少许,切片备用。葱蒜的加入能提升菜品的香气和口感。调味料:盐适量、味精适量、植物油适量。
5、西红柿烧茄子的家常做法如下:所需主料: 茄子 番茄 木耳 蒜 蚝油 糖 生抽 制作步骤: 准备食材: 木耳提前泡发好。 茄子洗净切块。 番茄洗净切块。 蒜切蒜粒备用。煎茄子:锅中倒入适量油,油热后将茄子块放入锅中,用中小火将茄子煎软,然后盛出备用。
1、切法:茄子切成长条或滚刀块,不要去皮(皮含花青素且口感更好)。防氧化:切好的茄子可泡淡盐水(防止变黑)。关键步骤:方法一(少油版):茄子撒盐腌10分钟,挤干水分,再裹薄淀粉(煎时少吸油)。方法二(过油版):茄子直接中火炸至微黄捞出(更香但油多)。
2、准备肉末和调料:肉末放入盘中备用。葱姜蒜切沫,香葱切沫备用。炸茄条:锅中烧热下色拉油约300克左右,大火烧至七八成热。把茄条放入盆中,用淀粉拌均,然后下入油锅中焯熟(炸至金黄酥脆),捞出后倒入漏勺备用。这一步是为了让茄子更加软糯且吸收汤汁。
3、茄子切成长条或滚刀块,撒少许盐拌匀腌10分钟(杀出水分,减少吸油),挤干水分备用。(懒人法:茄子微波炉高火2分钟软化,再炒就不费油了!)炒肉末 热锅凉油,下肉末煸炒至变色,加1勺料酒去腥,炒至微黄出油后盛出备用。
4、预处理茄子 茄子切成长条或滚刀块,撒1小勺盐拌匀腌10分钟(杀出水分后更易炒软,且省油)。腌好后挤干水分,清水冲一下沥干(避免过咸)。2 炒肉末 肉末加1勺生抽+半勺淀粉+1勺油拌匀腌制10分钟。
5、五花肉剁成肉末,为方便也可以在菜场买点肉末回来也可以,加一个鸡蛋搅拌均匀。茄子清洗干净去蒂、刨皮,然后切厚片,中间用刀切条缝,这条缝隙可以装得多点肉,然后又不断掉为最佳。然后装上肉馅放在盘子里,做好一整盘,这样就可以了。取蒸锅,把水烧开,再把茄子放上,加盖大火蒸15分钟。
准备食材:角瓜洗净后切成滚刀块,茄子同样切成滚刀块,放入水中浸泡以防氧化变黑。蒜瓣和姜切成末,青红椒切成丝或小块备用。热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油温热至五成热时(大约150度左右),放入茄子块炸至表面微微金黄,捞出沥油。炒香调料:在锅中留少量油,放入蒜末和姜末,炒出香味。
烹饪步骤:在锅中倒入适量的油,烧开后将茄条放入煎炸。炸至茄子软糯后取出,沥干油份。这一步可以使茄子更加入味且口感更佳。锅中留底油,放入姜末、蒜末爆香,再加入豆瓣酱炒出红油。豆瓣酱的加入可以为这道菜增添浓郁的酱香味。接着放入腌制好的猪肉块、炸好的茄子条和角瓜块一起翻炒片刻。
煎炸茄子:在锅中倒入适量油,烧开后将茄条放入煎炸,炸至茄子软糯后取出沥干油份。这一步可以使茄子在后续的翻炒过程中保持形状,同时增加口感。爆香调料:在锅中留底油,放入姜末、蒜末爆香,再加入豆瓣酱炒出红油。
准备食材:将茄子洗净切条,角瓜切块,青椒、红椒切片,姜、蒜切成末,香葱切小段,猪肉切块并用料酒腌制片刻。煎炸茄子:在锅中倒入油烧开,将茄条放入煎炸至软糯,然后取出沥干油份。炒制:将姜末、蒜末爆香,加入豆瓣酱,再放入猪肉块、茄子条、角瓜块一起翻炒片刻,随后加入青椒、红椒继续翻炒。
1、蒜香茄子 做法简单,成功率百分百,而且可以自己调节味道。搭配白粥或馒头,再来个鸡蛋,就是营养丰富的早餐。 烤茄子 香嫩可口,好吃到停不下来。自己在家烤着吃,非常解馋。 凉拌茄子 只需要将茄子蒸熟,撕成条后,加入葱花、蒜末、小米椒、生抽、香醋、芝麻酱等调料拌匀即可。
2、蒜泥蒸茄子(最清爽)材料:长茄子2根、蒜末3瓣、生抽2勺、香醋1勺、香油1勺、小米辣(可选)、葱花少许做法:茄子洗净切长条(或整根蒸后撕条),放入盘中;水开后上锅蒸10分钟,筷子能轻松戳透即可;调酱汁:蒜末+生抽+香醋+香油+少许糖拌匀,淋在蒸好的茄子上,撒葱花和小米辣即可。
3、茄子整根蒸熟,放凉后撕成细条。 调酱汁:芝麻酱加水稀释,加生抽、香醋、辣椒油拌匀。
4、材料准备 长茄子:2根(约400克) 蒜末:3瓣(喜蒜可多加) 小米辣:1-2根(可选) 香菜:少许 调味料:生抽2勺、香醋1勺、盐少许、糖半勺、香油1勺、花椒油少许(可选) 做法步骤 处理茄子: 长茄子洗净后切成长条(约5cm长、1cm宽),或斜切成薄片。若想减少吸油,可先用盐水浸泡5分钟沥干。
5、以下是长茄子的10种家常做法:鱼香茄子 所需食材 长茄子2根、瘦肉末100克、葱姜蒜适量、豆瓣酱15克、生抽10毫升、老抽5毫升、白糖15克、陈醋10毫升、淀粉5克、清水适量、盐3克、食用油适量。制作步骤 茄子洗净切成长条,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。
6、以下是几种长茄子的家常做法:鱼香茄子 所需食材 长茄子2根、瘦肉末100克、葱1根、姜1块、蒜3瓣、豆瓣酱1勺、生抽2勺、醋2勺、白糖2勺、淀粉1勺、清水适量、盐、鸡精少许。步骤 茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑,然后捞出沥干水分。
茄子洗净去蒂,切成5cm长的段。 在每段茄子底部垫两根筷子(防切断),先纵向切薄片(间隔2mm),再旋转90度横向切同样薄片,形成网格花纹。 将切好的茄子段用盐水浸泡5分钟,挤干水分后均匀拍上干淀粉(缝隙也要沾到)。
酿肉菊花茄子的做法如下: 准备材料: 主料:长茄子350g,猪肉末130g。 辅料:蒜泥适量,香菜末适量,葱末适量,料酒适量,白糖适量,鸡精适量,盐适量,酱油适量,醋适量。 调制肉馅: 将猪肉末中加入适量料酒、白糖、鸡精、盐、香葱和油,搅拌均匀,使肉馅入味。
倒入调好的汁料,加入少量水,烧开后,用水淀粉勾芡,使汁液变得浓稠。摆放茄子:将炸好的茄子平铺在盘子中,使其张开的切面朝上,形似菊花。浇汁:将炒好的浓稠汁料均匀地浇在茄子上,让每个切口都充满汁液。装饰:可以在茄子上撒上一些葱花或者香菜增加色彩和香气。
沿锅边淋半勺香醋(增香不酸),撒葱花出锅。关键技巧:茄子挤水后更容易吸收酱汁。用猪油炒更香,素食者可用菜籽油。喜欢酱香可加半勺黄豆酱同炒。变化建议:加肉末:先炒肉末至变色,再按步骤操作。加青椒:增加清爽口感。这样做出的茄子坨坨外皮微韧,内里软糯,酱香浓郁,配米饭极佳。
。茄子去皮,切成薄片。2。放盆子里,加入鸡蛋、盐、五香粉拌匀。3。加入面粉,再拌匀。(面粉可根据茄子出水情况加减一些)4。平底锅里放油和蒜末炒香,转小火。5。倒入茄子糊。6。用勺子把茄糊摊开摊平。7。盖锅盖焖一小会儿。8。待一面金黄,用勺子一片一片的翻面。
步骤 1 选取圆茄子一个,切丁,我一般切的不到2厘米直径,太小炒完变成一坨酱,太大不易炒熟入味。茄丁泡入淡盐水,这样可去黑色,并且会更省油。步骤 2 炒锅放入适量油,略多,先放一粒八角炸出香味儿,再放入蒜片葱白煸香。步骤 3 将提前捞出挤净水分的茄丁下锅,不停翻炒。
步骤:准备材料:圆茄子肉厚皮薄,比较适合做这个烤茄子;青红椒洗净,不能吃辣的换成青红椒。辣椒切成小块,茄子切成滚刀块,茄子块做大做薄,尽量让每一块都有皮有肉。茄子锅放大,撒少许盐,拌匀,静置10分钟以上;盐多,静置时间短,盐少,静置时间略长。
辣椒切小块,茄子切滚刀块,茄子块要大一些、薄一些,尽量让每块都有皮有肉。茄子放大盆里,撒少许盐,拌匀,静置10多分钟,盐放得多,静置时间短,盐放得少,静置时间稍长,抓一把茄子,用手稍用力攥一攥,黑黑的茄子汁就出来了,此时的茄子块边缘呈透明状。