文章目录：了解阳虚体质的表现阳虚体质的饮食调养阳虚体质的运动调养阳虚体质的生活调养阳虚体质的中医调理正文：你是否曾感到手脚冰凉，面色苍白，精力不济？这可能是因为你的身体处于“阳虚”状态，阳虚体质是中医理论中的一个概念，指的是人体阳气不足，不能温煦全身，导致身体...