文章目录：疑问式开头：胃出血后，真的不能吃肉类、辛辣食物吗？长尾词段落小标题：《蛋白质补充：修复胃黏膜的关键》长尾词段落小标题：《膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘》长尾词段落小标题：《维生素与矿物质：增强免疫力，加速康复》长尾词段落小标题：《饮食禁忌：哪些食物...