文章目录：了解慢性咽炎保持室内空气湿润多喝水，保持咽喉湿润饮食调理，远离辛辣刺激养成良好的生活习惯你是否有过嗓子干痒、异物感，甚至疼痛不适的经历？这可能是慢性咽炎在向你发出警告，慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，长期困扰着许多人的日常生活，如何有效地自我调养慢性咽...