文章目录：气血不足，你了解吗？调养气血，从“吃”开始调养气血，这样做更有效互动式提问你是否有这样的困扰：明明吃得很好，但身体还是疲惫不堪，脸色苍白，容易感冒？这很可能是气血不足的表现，据《中国中医药年鉴》统计，我国成年人中，约有30%的人存在气血不足的问题，如...