文章目录：科学饮食，均衡营养适量运动，增强体质戒烟限酒，远离危害调整心态，保持乐观定期体检，及早发现随着生活节奏的加快，心脏疾病已成为严重威胁人们健康的“隐形杀手”，据统计，我国心血管疾病患者已超过2.9亿，每年因心血管疾病死亡人数超过300万，心脏不好的人应...