文章目录：了解脑部供血不足调养方法：合理膳食调养方法：适度运动调养方法：保持良好作息调养方法：定期体检开篇：你是否曾感到过一阵阵的头晕、头痛，甚至短暂的记忆力减退？这可能是脑部供血不足在向你发出警告，据最新数据显示，我国脑部供血不足的发病率逐年上升，已成为威胁...