文章目录：了解停经：何时是“更年期”？关注停经信号：身体在告诉我们什么？心理调养：保持乐观心态，积极应对更年期定期体检，关注健康科学补充激素随着社会的发展和女性健康意识的提高，越来越多的女性开始关注停经这一生理现象，据统计，我国女性平均停经年龄在49岁左右，但...