文章目录：血热体质的定义与特征血热体质的饮食调养血热体质的运动调养血热体质的作息调养血热体质的中医调养你是否曾感到身体燥热，口干舌燥，容易心烦意乱？这可能是血热体质在作祟，随着健康观念的普及，越来越多的人开始关注自己的体质，并寻求有效的调养方法，血热体质究竟该...