文章目录：疑问式开头：你了解“硬而不坚”的原因吗？心理因素：如何调整心态，重拾信心？生活方式：健康的生活习惯，助力男性健康健康状况：关注身体健康，预防疾病互动式提问：你做到了吗？在现代快节奏的生活中，不少男性朋友可能会遇到“硬而不坚”的问题，这不仅影响身心健康...