文章目录：阳虚体质知多少？阳虚体质调养之饮食篇阳虚体质调养之运动篇阳虚体质调养之生活习惯篇你是否有过这样的困扰：手脚冰凉、畏寒怕冷、容易感冒、精力不足？这些可能是阳虚体质的信号，如何有效地调养阳虚体质，让自己远离虚寒困扰呢？就让我们一起来探讨阳虚体质的调养方法...