文章目录：了解抵抗力下降的原因科学调养，提高抵抗力定期体检，关注身体状况补充益生菌，调节肠道菌群你是否也曾有过这样的困扰：明明饮食规律、作息正常，但身体抵抗力却总是不如人意？尤其是男性，由于生活压力、工作繁忙等原因，更容易出现抵抗力下降的情况，男性如何调养身体...