文章目录：什么是气血不足？气血不足的表现调养气血，从饮食入手正文：你是否有过这样的体验：明明精力充沛，却总是感到疲惫不堪，身体虚弱，面色苍白？这可能就是气血不足的表现，什么是气血不足？我们又该如何调养呢？接下来，就让我们一起揭开气血不足的神秘面纱，探寻调养之道...