文章目录：月经量少，饮食调理是关键多吃富含铁质的食物补充维生素E增加膳食纤维摄入保持饮食均衡你是否有过这样的困扰：每次月经来临时，经血量总是少得可怜，甚至有时候几乎感觉不到？这不仅影响生活质量，还可能暗示着身体健康问题，月经量少，我们该如何调理呢？我们就来揭秘...