文章目录：痛经的原因及影响缓解痛经的食物有哪些？如何通过饮食缓解痛经？痛经食疗小贴士首段：每个月的那几天，对于许多女性来说都是一场生理与心理的双重考验，痛经，这个让无数女性感到痛苦的问题，你是否也在寻找有效的缓解方法？我们就来聊聊吃什么能帮助缓解痛经，让你轻松...